Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
62,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 24,51g | Prot: 18,97g | Kolh.: 88,45g.
Frukost: Telur Balado, Oseng Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Annat: BonCabe Makaroni Krispi Level 10. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|