Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
74,1 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 60,61g | Prot: 82,08g | Kolh.: 50,92g.
Frukost: Хлеб Черный, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Яичница. Lunch: Пекинская Капуста, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IRINA_62_ 's vikthistorik
|