Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
89,3 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 84,96g | Prot: 72,03g | Kolh.: 89,18g.
Frukost: Kind Caramel Almond & Sea Salt Thins. Lunch: Tattooed Chef Cauliflower Pizza Bowl. Middag: Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Red Sweet Pepper, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Onions , Cilantro (Coriander) , Jennie-O Ground Turkey 93/7, Lettuce, McCormick Taco Seasoning Mix (Premium) . Snacks/Annat: Honey Mama's Cocoa Truffle Bar. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Artemis Bane 's vikthistorik
|