Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
88,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 45,79g | Prot: 52,62g | Kolh.: 113,99g.
Lunch: Sunrice Eastside Kimpap (Seaweed-Brown Rice Roll). Middag: Costco Beefsteak Tomato, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Olive Oil, Frieda's Daikon, Mushrooms, Cilantro (Coriander), Onions, McCormick Taco Seasoning Mix (Premium), Jennie-O Ground Turkey 93/7. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Artemis Bane 's vikthistorik
|