Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 54,85g | Prot: 125,87g | Kolh.: 61,78g.
Frukost: Помидоры Черри, Яйцо, Путина Икра Трески Тихоокеанской, Геркулес Геркулес Традиционный , Авокадо Авокадо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Брокколи на Пару, Магнит Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки. Middag: Авокадо Авокадо, Global Village Огурцы Маринованные, Сливочное Масло, Брокколи на Пару, Дайкон, Norven Креветки Вареные Охлажденные. Snacks/Annat: Магнит Грейпфрут, Пятерочка Груша Сезонная , Авокадо Авокадо, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сонечка лапочка 's vikthistorik
|