Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
689 kcal
|
Fett: 48,67g | Prot: 37,62g | Kolh.: 23,00g.
Frukost: Café. Lunch: Ovo Mexido, ICA Grana Padano, Garant Vispgrädde, Eldorado Ärter, Majs & Paprika. Snacks/Annat: Bisca Digestive, Norrmejerier Norrlandsost. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|