|
Oi gente linda,andei sumida mas to de volta,acho que mais no foco que antes,estou fazendo RA corretamente,espero contar com todos como sempre,beijos.
|
652 kcal
|
Fett: 14,78g | Prot: 40,04g | Kolh.: 92,91g.
Frukost: Café com Açúcar, Hambúrguer de Soja sem Carne, Tapioca. Lunch: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Quero Feijão Carioca, Repolho Verde Cozido, Hambúrguer de Soja sem Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Annat: Tachão Bananada com Canela, Queijo Americano (Magro, Pasteurizado), Gatorade Laranja. mer...
|
|