Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
116,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 129,39g | Prot: 72,53g | Kolh.: 139,43g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 15%, Морковь, Грецкие Орехи, Колбаса Варено-Копченая, Востряково Сало Белорусское, Зефир, JES's Помело Сушеное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Арахис, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Гост Сосиски , Свитлогорье Пломбир «Трубочка», Russian Sandwich with Butter and Cheese, Скит Майонез, Магнит Яйцо Варёное, Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|