Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
82,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 71,47g | Prot: 115,84g | Kolh.: 161,81g.
Frukost: İçim Fit. Lunch: Pınar Aç Bitir Macar Salam, Original Fıstık Ezmesi , Pastırma, Kaşar Peyniri, Light Tost Ekmeği, Hindi Füme, Krem Peynir. Middag: Dana Etinden Yapılan Köfte, Uno Gurme Hamburger Ekmeği, Calve Mayonez, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dimmetaler 's vikthistorik
|