Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 64,40g | Prot: 81,07g | Kolh.: 60,22g.
Frukost: Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Помидор, Реми Бедро Куриное Жареное. Lunch: ВкусВилл Блинчики с Мясом. Snacks/Annat: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mer...
|
Tappar 31,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|