Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 39,36g | Prot: 39,64g | Kolh.: 119,13g.
Lunch: Pisang Molen, Tempe Mendoan, Es Buah. Middag: Kembang Kol, Telur, Tahu. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naynay12345 's vikthistorik
|