Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2023
|
104,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 71,68g | Prot: 44,74g | Kolh.: 203,83g.
Frukost: Fried Egg, Folgers Coffee, Butter , Sour Dough Bread. Lunch: Guacamole, Harvest Pico De Gallo, Tortilla. Middag: Western Family Beef & Vegetable Meat Pies, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Great Value Jujubes. Snacks/Annat: Candy, No Name Original Rice Crackers. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|