Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 45,45g | Prot: 38,73g | Kolh.: 102,79g.
Frukost: Yamuna Manteiga Ghee, Avine Ovo (Médio), Farias Pão Preto. Lunch: Swift Filé Mignon, Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Abacate. Middag: Yamuna Manteiga Ghee, Avine Ovo (Médio), Farias Pão Preto. Snacks/Annat: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Nestlé Grego Light Tradicional, Da Colônia Flocos de Arroz Caramelizado, Cappuccino. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andréia Medeiros 's vikthistorik
|