Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
714 kcal
|
Fett: 21,95g | Prot: 73,49g | Kolh.: 51,67g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Hortifruti Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Casas Pedro Psyllium. Middag: Peito de Frango, Wickbold Pão Integral. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
livia.pereira 's vikthistorik
|