|
|
2199 kcal
|
Fett: 49,12g | Prot: 307,67g | Kolh.: 133,85g.
Frukost: REWE Blattspinat, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kirschtomaten, Ei, Eifix Vollei. Lunch: Lidl Kabeljaufilet, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Rote Beete, Salatgurke, Karotten, Edeka White Tiger Garnelen, Rote Zwiebeln, Chicoree. Snacks/Annat: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet, Ja! Körniger Frischkäse, Kirschtomaten, BioBio Rote Beete Gekocht, Myprotein Clear Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Myvegan Vegan Protein Blend Vanilla. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andy120488 's vikthistorik
|