Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
101,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
850 kcal
|
Fett: 34,80g | Prot: 33,56g | Kolh.: 98,60g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Cadore Cream Cracker. Lunch: Ovo Cozido. Middag: Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Annat: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanessamds 's vikthistorik
|