Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
77,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 65,25g | Prot: 43,90g | Kolh.: 119,11g.
Frukost: Milky Way Шоколадный Батончик. Lunch: ВкусВилл Ролл с Лососем и Шпинатом. Middag: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Доширак Сытный Обед со Вкусом Морепродуктов. Snacks/Annat: Фуджи Онигири с Креветкой. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix 's vikthistorik
|