danilovaanastasia311 's dagbok, 27 mar 23

Доброе утро)сырники сегодня получились на удивление красивыми и не развалились,день начался хорошо)

---

1698 kcal

Fett: 76,38g | Prot: 89,18g | Kolh.: 162,58g.   Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофемания Малина, Протёртая с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Мираторг Колбаски для Гриля, Мексиканская Смесь, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Middag: Белая Дача Зелень, Креветки (Вареные или на Пару), Кускус. Snacks/Annat: Глобус Малина Протертая, Домик в деревне Кефир 1%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлеб, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. mer...