Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2023
|
58,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 92,43g | Prot: 53,56g | Kolh.: 14,84g.
Frukost: Бабинские Колбасы Колбаса Краковская, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Middag: Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Annat: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
худыш джо 's vikthistorik
|