Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2023
|
74,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2492 kcal
|
Fett: 109,99g | Prot: 81,22g | Kolh.: 291,02g.
Lunch: K-Classic Salami, Tomatensoße, Aldi Glutenfreie Nudeln, Harter Parmesan. Middag: Pommes Frites, McDonald's McWrap Chicken TS, McDonald's Süß-Sauer Sauce. Snacks/Annat: Nestle Quality Street, Dr. Oetker Schokoladenkuchen . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NavarraBelju 's vikthistorik
|