767日目

変わらず
50,7 kg Tappat hittills: 8,2 kg.    Kvarvarande: 6,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 mars 2023:
971 kcal Fett: 22,09g | Prot: 53,80g | Kolh.: 148,24g.   Lunch: カークランドシグネチャー オーガニック イエロースイートコーン, 玉ねぎ, 手羽元, 生姜, 大根, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, ニンジン. Middag: コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, 生姜, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく. mer...
1196 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka



     
 

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