Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2015
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 65,04g | Prot: 113,66g | Kolh.: 300,55g.
Frukost: Dairyland Coffee Cream, Granola, Roundy's Sugar Cubes, Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt - Strawberry. Lunch: Beef with Vegetables and Barley Soup (Condensed, Canned), Premium Plus Soda Crackers. Middag: HEB 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Kraft Calorie Wise Coleslaw Dressing. Snacks/Annat: Calbee Snapea Crisps (Package), Activia Vanilla Yogurt, Lucerne Coffee Cream, Sugar, Milk (Nonfat) , Sugar, Half and Half Cream, Bananas , Milk (Nonfat), Honey . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LotusLandJoe 's vikthistorik
|