|
Слава богу, что это позади. Пошла я с утра на тренировку, после жириков и завтрака. Сначала подумалось, что самочувствие нормальное, но рано было радоваться... Начало колоть сердце, кружится голова, тошнило страшно. Первые минут 40 я пыталась не упасть в обморок, но в итоге просто расплакалась. Ибо гребаные дельты и так для меня тяжело тренировать, а с такой подкатывающей к самому горлу тошнотой это просто ад. Да, я заплакала, сидя в Смитте, пытаясь выжать свои несчастные 5 кг. Я понимала, что не могу пойти на поводу у своего организма, не могу сейчас встать и уйти, что даже если упаду в обморок, то пойду доделывать после того, как меня приведут в чувства. Я знала, на что иду, знала, что будут ужасные побочки, значит, нужно терпеть и ждать, когда наступит привыкание.
Вчера моей ошибкой было выпить вторую таблетку жиросжигателя, пока еще первая действовала. Сегодня выпила в аккурат через 8 часов и чувствую, что всё нормально. Ну кроме желудка. Он мне это дело не простит.
|
1196 kcal
|
Fett: 40,02g | Prot: 158,19g | Kolh.: 49,21g.
Frukost: Брокколи (Соцветия, Замороженные). Lunch: Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Индолина Филе Грудки Индейки, Hortex Фасоль Стручковая, Помидоры. Middag: Яйцо (Целое), Морская Капуста, Мидии, Яичный Белок. mer...
|
|
 Kommentarer
Держись ! Раз собралась идти до конца!
27 maj 15 av medlem: Katariq
|
Может стоило бы другой жиросжигатель подобрать, раз этот столь плохо действует на тебя?
27 maj 15 av medlem: Realmagnum
|
Realmagnum, да тут без разницы. Любой жирик будет бить по моим слабым местам - желудок и сердце)
27 maj 15 av medlem: dariafatgirl
|
Надо менять настрой, на депрессивном подходе далеко не уехать.
27 maj 15 av medlem: kot_blevun
|
Даш, какая упертая) у тебя то побочки похлеще моих будут, я б точно отменила
28 maj 15 av medlem: Yanatrain
|
Иногда на позитив просто не остается сил, и тогда на негативе можно выехать ого как, если выплескивать его в действие. Это достаточно мощный инструмент в умелых руках
28 maj 15 av medlem: Katariq
|
kot_blevun, ахах) и как же себя оптимистично настроить?) что себе сказать? нет, Даша, тебя не тошнит, тебе не хочется поблевать в уголочке, тебе это кажется?) В любом случае, я себя не жалею и со своим депрессивным настроем доделала до конца тренировку и еще побегала 45 минут))) К черту настрой, главное - мотивация!)
28 maj 15 av medlem: dariafatgirl
|
Читаю, как сводки с фронта (((
28 maj 15 av medlem: Autumn Pearl
|
Ну, как вариант, можно стараться не делать тех вещей которые меня приводят к депрессивному состоянию.
28 maj 15 av medlem: kot_blevun
|
kot_blevun, это не вариант)
28 maj 15 av medlem: dariafatgirl
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariafatgirl 's vikthistorik
|