Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 47,22g | Prot: 61,79g | Kolh.: 134,69g.
Frukost: Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами. Middag: Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Annat: Каркаде. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худеем с Лясей 's vikthistorik
|