Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2015
|
105,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 14,52g | Prot: 178,12g | Kolh.: 55,25g.
Frukost: Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок. Middag: Простоквашино Творог 2%, Pure Protein Протеин, Грейпфрут (Розовый и Красный), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Annat: Pure Protein Казеин, Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|