Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
78,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 94,21g | Prot: 56,20g | Kolh.: 133,26g.
Frukost: Аланталь Сыр Плавленный Копченый, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Global Village Оливки без Косточек, Сосиски Молочные, La Molisana Макароны. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inaychukov 's vikthistorik
|