Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2023
|
77,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
617 kcal
|
Fett: 34,49g | Prot: 30,59g | Kolh.: 45,59g.
Frukost: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго, Здоровая Ферма Желудок Куриный. Lunch: Селедка под Шубой, Роса Хе из Желудков, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|