Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
92,5 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 36,62g | Prot: 98,30g | Kolh.: 66,41g.
Frukost: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Верхний Луг Моцарелла. Lunch: Ганна Куриная Грудка Копченая. Middag: Манго, Snaq Fabriq Кокосово-Миндальный Десерт, Огурец (с Кожурой), Пикант Говядина Вкусная. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|