Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
82,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 106,35g | Prot: 69,38g | Kolh.: 191,50g.
Frukost: Маринадо Огурец Маринованный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Middag: Арахис. Snacks/Annat: Манго, Вино Сухое, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|