Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
63,8 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 85,95g | Prot: 49,86g | Kolh.: 81,17g.
Frukost: Polaner Sugar Free Grape Jelly with Fiber, Butter , Kroger CARBmaster Wheat Bread, Marketside Classic Smooth Guacamole 100 Calorie Pouch. Lunch: Fried Floured or Breaded Cod. Middag: Cucumber (Peeled) , Member's Mark Green Goddess Dip. Snacks/Annat: Cream Cheese, Libby's 100% Pure Pumpkin, King Arthur Keto Muffin Mix. mer...
|
Tappar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|