Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
101,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 37,86g | Prot: 92,03g | Kolh.: 277,25g.
Frukost: Puntigamer Märzen, S-Budget Mohnstrudel, Darbo Erdbeere Kalorienbewusst, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich, Bon Appetit Mini-Baguettes. Lunch: Ei, Gusto Gold Zwetschkenknödel, Hofer Zwiebelsuppe. Middag: Bella Puddingpulver Vanille, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Nixe Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Hofer Guten Abend Brot. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|