|
So die ersten 10kg in 20 Tagen 🙊💃
|
130,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 47,10g | Prot: 84,54g | Kolh.: 22,58g.
Frukost: Filinchen Vollkorn, Eberswalder Würstchen, Alpenmark Maasdamer, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi, Gekochtes Ei, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|