|
Великий Пост. День 26. Сухоядение. На завтрак бутерброд с авокадо, тофу и желтым помидором, на обед фруктово-ореховая смесь, а ужин скорее всего придётся заменить на кофе)
|
81,1 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 61,78g | Prot: 25,39g | Kolh.: 142,01g.
Frukost: Твердый Тофу , Авокадо Авокадо, Серпуховхлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая. Middag: Серпуховхлеб Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|