Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
77,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 77,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 80,01g | Prot: 73,53g | Kolh.: 113,17g.
Frukost: Вареное Яйцо, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Президент Сыр Плавленый, Сыр Голландский. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Middag: Петрушка, Зеленый Лук, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Усольский Свинокомплекс Колбаса Ямская, Растительное Масло, Яйцо . Snacks/Annat: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Фруто Няня Мультизлаковая Каша. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|