Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
55,3 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 61,79g | Prot: 28,28g | Kolh.: 12,75g.
Frukost: Кофе, Помидоры Черри, Чай, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Милава Сливки 33%, Магнит Чеснок, Махеевъ Майонез Салатный. Lunch: Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|