Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 22,58g | Prot: 29,13g | Kolh.: 52,64g.
Frukost: Яготинский Кефир 2,5%, АТБ Банан. Lunch: Болгарский Перец, Хлебец, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastiy1983 's vikthistorik
|