Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 11,36g | Prot: 15,78g | Kolh.: 121,74g.
Lunch: Arroz Chaufa. Middag: Costa Agua Line. Snacks/Annat: Costa Agua Line, Costa Agua Line. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|