Обед на 326 ккал: рис вареный - 100 г., минтай жареный - 150 г., помидор - 120 г.
|
897 kcal
|
Fett: 29,94g | Prot: 85,92g | Kolh.: 67,76g.
Frukost: Горбуша Соленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Помидорами. Lunch: Помидоры, Минтай Жареный, Рис Вареный. Middag: Активиа Питьевая Натуральная, Салат Айсберг, Магнит Огурцы, Помидоры, Кальмар Отварной. mer...
|
|
Kommentarer
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат.💃 Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...25+
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 89003603164"Хочу с вами" и я вас добавлю.
22 mar 23 av medlem: yggggggghvjug
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana_593 's vikthistorik
|