|
Mais um dia com várias gramas abaixo!
|
1042 kcal
|
Fett: 29,65g | Prot: 79,58g | Kolh.: 114,55g.
Frukost: Ati Latte Ricota Fresca, Vital Pão Preto Schwarzbrot, Presunto Fresco, Tirolez Creme de Ricota Light, Café. Lunch: Pimentões Vermelhos, Sweet Grape Tomate-Uva, Paella de Frutos do Mar, Filé de Frango Grelhado. Middag: Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Da Terrinha Tapioca, Ati Latte Ricota Fresca, Presunto Fresco. Snacks/Annat: Laranjas, Café, Camil Biscoito de Arroz Integral. mer...
|
|
2525 kcal
|
Träning:
Vandring - 55 minuter, Vila - 16 timmar och 19 minuter, Sömn - 6 timmar och 46 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vicente Schroeder 's vikthistorik
|