Почти 1 кг за сутки 😱😱😱😱
|
67,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 32,48g | Prot: 91,87g | Kolh.: 92,16g.
Frukost: Чизкейк с рикоттой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Good Food Фисташки Жареные Соленые, Чизкейк с рикоттой. Middag: Good Food Фисташки Жареные Соленые, Чизкейк с рикоттой. Snacks/Annat: Geneticlab Geneticlab Casein Шоколад. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|