Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 54,24g | Prot: 43,54g | Kolh.: 219,59g.
Frukost: Happy Harvest Studentenfutter, SPAR Bio Bananenchips, SPAR Natur Pur Bio-Naturjoghurt aus Wiesenmilch 3,6% Fett, SPAR Apfel, SPAR Waldhonig, Alnatura Früchte Müsli. Middag: Cucina Nobile Pizzateig, Mozzarella, SPAR Tomatensauce . Snacks/Annat: In Honig Geröstete Mandeln, MAOAM Bloxx , Makava Delighted Ice Tea, Clever Vollmilch Schokolade. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|