Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 83,48g | Prot: 82,97g | Kolh.: 143,13g.
Frukost: Зеленые Оливки, Куриное Филе, Макароны Отварные. Lunch: Пирог с Орехами, Chocofini Шоколадная Паста, Чай с Медом, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Гауда. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
direktreee 's vikthistorik
|