10 minutes, 120 calories et je suis trempee!!!!
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1155 kcal
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Fett: 33,93g | Prot: 33,89g | Kolh.: 177,81g.
Frukost: Poires. Lunch: Lidl Saucisse Fumée, Riz Blanc, Compote de Pommes Non Sucrée. Middag: Bio Village Yaourt Brasse aux Fruits Mixes, Lentilles Cuites, Porc Haché, Riz Blanc. Snacks/Annat: Sucre, Café, BN Mini BN Goût Fraise. mer...
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2446 kcal
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Träning:
Elliptisk Maskin - 7 minuter, velo 1000 - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 3 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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Kommentarer
c'est très bien , si tu transpire c'est que ton corps a travailler 👍
21 mar 23 av medlem: Jo lapin
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Oui énormément. Rien avoir avec mon mini bike!!
21 mar 23 av medlem: chipsandco97430
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J'ai pensé à toi hier j'ai fait une session de hometrainer,... (tu peux aller sur mon. Profil voir les données..)
26 mar 23 av medlem: 🌿LAU LMT 🌿
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27 mar 23 av medlem: chipsandco97430
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Purée je suis dégoûtée quand je vois le nombre de kilomètres pour uniquement 100 calories.
Je vais aller me prendre une montre.
Après je me dis que tu es beaucoup plus mince et sportive que moi, du coup moi je dois consommer plus de calories que toi lorsque je fais du sport... mais je vais aller me prendre une montre...
27 mar 23 av medlem: chipsandco97430
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Le poids joue, l'intensité de travail également, mais pas au point de multiplier par 10 les calories...
27 mar 23 av medlem: 🌿LAU LMT 🌿
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Oui c'est sur. Je viens de m'acheter une montre. Je vais pouvoir mettre les bonnes données....
27 mar 23 av medlem: chipsandco97430
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Dans la semaine j'avais croisé la photo d'un gars sur FS qui venait de faire une 3km en elliptique sur une grosse durée, ça lui disait plus de 600cal, c'est vraiment un problème de données.
Au moins tu sauras où tu en es de ton activité, parfois on se sur estime ou sous estime, moi je pensais pas dépenser autant par exemple.
27 mar 23 av medlem: 🌿LAU LMT 🌿
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C'est dommage que les données soient faussées à ce point là sur les machines...
27 mar 23 av medlem: chipsandco97430
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Après on ne comprends pas pourquoi on ne maigrit pas...
27 mar 23 av medlem: chipsandco97430
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En fait c'est normal puisque qu'il n'y a pas de capteurs ni de données personnelles, là avec Garmin ils ont toutes les données ( sexe, âge, poids ( avec les différentes masses) , rythme cardiaque, flux respiratoire...) donc dès que je pratique une activité les données sont précises.
Si ils devaient équiper les machines de tous ces capteurs le prix exposerait et ne serait plus abordable au grand public. Par exemple mon home trainer seul coûte 600eurs, faut ajouter le vélo, le capteur Garmin..... On arrive vite au 2000euros, tout le monde n'a pas le budget c'est un investissement, quand on voit la plus part du temps comment finissent les appareils à domicile, on comprend vite pourquoi les gens ne mettent pas cher et pour les fabricants n'equipent pas comme il faut non plus.
27 mar 23 av medlem: 🌿LAU LMT 🌿
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chipsandco97430 's vikthistorik
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