Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
108,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2228 kcal
|
Fett: 110,63g | Prot: 67,18g | Kolh.: 233,31g.
Frukost: Sugar Free Cola Soft Drink, Coffee with Milk. Lunch: Coop Peperoni, Anna's Best Saladbowl Tuna Tomato. Middag: Anna's Best Älpler Magronen, V-Love Filet Strips & Mashed Sweet Potatoes. Snacks/Annat: Strawberries , aha Chocolate Chip Cookies, Apple. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bigwally1234 's vikthistorik
|