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- Wiegtag -
Ich komme der 100kg immer näher & ich bin jetzt so leicht wie seit 3 Jahren nicht mehr.
Freue mich über diese Erfolge (still & heimlich).
Ich habe so oft die Erfahrung gemacht das wenn ich über meine Erfolge spreche, danach alles in Brüche geht.. Ich glaube an karma d Auge machen also behalte ich meistens meine Erfolge für mich, obwohl ich gerne meine Freude mit anderen teilen würde. Sowie heute wieder. *-*
Fühlt euch alle gedrückt & geliebt :*
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101,4 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1704 kcal
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Fett: 65,91g | Prot: 55,84g | Kolh.: 213,92g.
Frukost: Nesquik Kakaopulver, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Maribel Cremiger Blütenhonig, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Middag: Nesquik Kakaopulver, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Milbona Frischkäse Kräuter, Edeka Laugenkranz. Snacks/Annat: Fin Carré Bubble Vollmilch Luftschokolade . mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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 Kommentarer
21 mar 23 av medlem: ines-h
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Hier kannst du dein Erfolg mitteilen und nichts kann es dir kaputt machen 😃
Diese App soll es ja auch zum motivieren dienen 🤗
Weiter so du wirst das schaffen 💪🏼
21 mar 23 av medlem: an4ik2017
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21 mar 23 av medlem: chrissy_88
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21 mar 23 av medlem: Rose.blume
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Danke für eure lieben Worte :*
21 mar 23 av medlem: larosch.ka
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hab nix gehört 🙉 sei gedrückt 👭🏽
21 mar 23 av medlem: nöhöhöhö
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Hey, das ist ja klasse 👍 👏, toll gemacht 💪🤝🙋♀️
21 mar 23 av medlem: Tiemar
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Ach Quatsch, 🤡👻 hier wird alles brüderlich geteilt.
Gut gemacht 👍🏻
21 mar 23 av medlem: Puppi Popcorn
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Bald wird man es sehen und dich ansprechen... 😁 Hab keine Angst, dass deine Erfolge dann zerplatzen... Du hast gelernt, wie es geht und hast es in deiner Hand!
21 mar 23 av medlem: MenthePip
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Danke an die weiteren lieben Worte. Das tut gut zu lesen:)
22 mar 23 av medlem: larosch.ka
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Das ist klasse ! 👍💪 Nur weiter so 👍😀
22 mar 23 av medlem: Jule Go !
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larosch.ka 's vikthistorik
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