Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
118,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 48,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 75,69g | Prot: 132,77g | Kolh.: 136,45g.
Frukost: Клубника, Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус, Дымов Колбаса Докторская, Красная Икра Красная Икра, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда , Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло, Вараксино Яйцо. Lunch: Виноград, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан. Middag: Натуральный Сыр, Салат из Кальмаров, Кальве Майонез Легкий, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|