Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
53 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
195 kcal
|
Fett: 11,36g | Prot: 12,79g | Kolh.: 9,40g.
Frukost: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Pişmiş Yumurta Sarısı. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DUYGU3555 's vikthistorik
|