Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
726 kcal
|
Fett: 14,60g | Prot: 82,90g | Kolh.: 62,98g.
Frukost: Hacendado Bebida de Soja Zero. Lunch: Hacendado Bebida de Soja Zero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alipende Lechuga Iceberg, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Tomate Pera. Middag: Prima Ketchup Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tortitas de Maíz, Manzana, Hacendado Aguacate, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Annat: Hacendado Mermelada Fresa Light, Pan Blanco. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniitaadiez_ 's vikthistorik
|