Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 40,49g | Prot: 86,48g | Kolh.: 100,68g.
Frukost: Кокосовое Масло, Roshen Какао Порошок, Торчин Американская Горчица , Помидоры, Сыр Горгонзола, Жужуля Зефир без Сахара , Шампиньоны, Scallop Summer Squash, Морковь, Лук, Aro Лосось Слабосоленый. Lunch: Lindt Шоколад 85%, First Prise Попкорн, Тофу, Зелена Їжа Тофу Класичний, Тыква, Лаваш из Цельной Пшеницы. Middag: First Prise Попкорн, Какао, Болгарский Перец, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Хрен, Торчин Американская Горчица , Класс Холодец из Курицы. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|