|
-6 кг
|
1488 kcal
|
Fett: 50,72g | Prot: 127,31g | Kolh.: 128,95g.
Frukost: Чеснок, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Middag: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Метро Креветки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Салат Айсберг. Snacks/Annat: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Сахар, Огурец (с Кожурой), Лента Творожное Зерно в Сливках, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. mer...
|
|
 Kommentarer
20 mar 23 av medlem: zackara
|
20 mar 23 av medlem: HappyNewExtra
|
20 mar 23 av medlem: vikulovich.olga
|
20 mar 23 av medlem: natali1610701
|
Это за какой промежуток времени?
20 mar 23 av medlem: Amany.atelier
|
Скажите как тут добавлять пост?
20 mar 23 av medlem: La_Prima
|
20 mar 23 av medlem: xarechik1972
|
Супер👍🏻
За сколько по времени такой результат?🤔
20 mar 23 av medlem: Annet897
|
Amany.atelier и Annet897, за 4 месяца.
20 mar 23 av medlem: Мелкий Лютик
|
20 mar 23 av medlem: TheArtemius
|
20 mar 23 av medlem: Оks nailmaster moscow
|
20 mar 23 av medlem: olyasheff2
|
и совсем не "мелкий " ....лютик )))
20 mar 23 av medlem: alenisrulit
|
20 mar 23 av medlem: klykovae725
|
20 mar 23 av medlem: ireniren 001
|
klykovae725,
Было / Стало
Вес 68.3 / 62.3
Обхват груди 94 см / 85 см
Талии 74 см / 66 см
Живота 84,5 см / 76 см
Бёдер 109 см / 100 см
Ляжки 62 см / 58 см
Руки 27 см / 27 см
В общей сложности -38,5 см
20 mar 23 av medlem: Мелкий Лютик
|
Хозяйка леса, скорее всего из-за того что теней меньше. Выложила вид сбоку у себя в журнале.
20 mar 23 av medlem: Мелкий Лютик
|
Какой хороший результат!!! За какой период?
20 mar 23 av medlem: ele4246
|
20 mar 23 av medlem: Мелкий Лютик
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мелкий Лютик 's vikthistorik
|